Не стоит ставить себе цель похудеть к какой-то дате, нужно худеть для того, чтобы быть в форме постоянно. Сформируйте привычку заботиться о себе и поддерживать свое тело в порядке. Не нужно голодать и прибегать к строгим диетам. Сделайте первый шаг к стройности и запишитесь на Марафон стройности.