В статье представлены 9 советов по снижению веса к лету, включая постановку цели, анализ питания, уменьшение объема рациона, тщательное пережевывание пищи, увеличение количества потребляемой воды, завтракание, употребление белка и растительной клетчатки, отказ от сладкого вечером и ограничение употребления алкоголя. Соблюдение этих правил поможет существенно снизить вес к лету.
# Питание
В статье перечислены 14 причин, почему стоит выбрать коктейль Гербалаиф. Среди них - многолетний опыт на рынке, международное признание, полноценный состав, разнообразие вкусов, быстрая готовность, возможность доставки, бюджетная стоимость и доверие мировых спортсменов. Также предлагается записаться на персональную консультацию для подбора программы питания под цели и бюджет.
Начните свой день с правильного сбалансированного завтрака, состоящего из растительного концентрата Алоэ Вера, растительного напитка «Термоджетикс» и белково-витаминного коктейля. Завтрак поможет очистить организм, улучшить пищеварение, ускорить метаболизм, укрепить иммунитет и дать бодрость и энергию на весь день. При заказе завтрака вы получите консультацию по питанию в подарок.