Как быть в форме круглый год, а не только к лету?

⚡Через пять недель наступит лето. Вы готовы? ⠀ Это очень странно, когда худеют к лету или к какой-то дате, потому что это заведомо провальная попытка. Сначала вы усиленно худеете, сильно ограничиваете себя во всем, а затем снова начинаете беспорядочно питаться, потому что важная дата миновала, можно, извините за мой французский, жрать. В итоге – страдает здоровье, фигура ещё больше отдаляется от идеала и к следующему лету или дню рождения будет еще труднее привести себя в форму. ⠀ Какая вообще разница, какое сейчас время года, какой праздник или значимое событие наступит в ближайшее время? Неужели ваше красивое, стройное и подтянутое тело нужно вам только один или два дня в году? А в остальное время и так сойдет? ⠀ Я считаю, что нельзя ставить себе цель похудеть к какой-то дате. Худеть надо для того, чтобы быть в форме постоянно. Чтобы быть готовой в любой момент надеть красивое обтягивающее платье, каблуки и отправиться на бал. Привести свое тело в порядок и поддерживать его постоянно. ⠀ Понятно, что случаются болезни, беременность или другие события и причины, по которым вес тела может снова вырасти. Но если у вас сформируется привычка заботиться о себе, вы всегда сможете вернуться в форму. Только, чур, без голоданий, строгих диет и других безумных способов похудеть! Надеюсь, вы уже поняли, что этот экстрим не приводит к нужному результату. ⠀ Ваше тело с вами постоянно, 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Вы можете каждый день носить красивое белье, одежду, ходить на мероприятия или ездить в отпуск два раза год (всем этого искренне желаю!). Вы каждый день пользуетесь своим телом. Так какая разница какое сегодня время года или день недели? ⠀ Сделайте первый шаг к стройности, не упустите свой шанс похудеть к лету и научиться быть в форме 365 дней в году! ⠀ Записывайтесь на Марафон стройности! 👇 Пиши «Хочу» 👉 ⠀